皆さんこんにちは！

 

今更なんですが、最近ダイエットの為に

バランスボールを買いました(^_^)

私はビビりな所があるので、膨らましたものはいいものの

自分の体重で爆発するのでは💦と少しビビりながら

始めました(笑)

 

めっちゃ楽しいですね(^^♪

なんと言っても、気持ちがいいんです！

仰向けでバランスボールに乗るんですが

お腹周り、片が伸びて、すごっく気持ちがいいんです！

 

後は、バランスボールに座ってテレビを見るのも

腰が痛くならないので、もっと早くに買っていればと思いました。

バランスボール最高です♪

 

会員さんの中でも自分磨きを頑張っている方が

増えてきているので、私も負けないように

ストレッチとバランスボールで、自分磨きと

ダイエットを頑張っていこうと思います(*^^*)

 

バランスボールマジでいいですよ！

 

長岡店　池田

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