朝晩過ごしやすい日が続いて、、。

とてもとても、心地いいですね

 

私は夏が嫌いなんです

汗っかきだし、汗かくといつもハイテンションになるので

 

頭の中はいつもクールにすっきりさせておきたい願望が強いのかもですね

といいつつ、実は楽観的で何とかなるという主義ですがマイナス思考も

あり、慎重さが足を引っ張ります

 

ただ、私が最強なのは過ぎたことは忘れてしまうことです

夫婦ケンカをしても、その時はいらいらしても3日経つと

なんでケンカしていたか忘れてしまうくらいです

どんどん忘れていく、、、過去は過去で

 

でも、変なタイミング過去の映像や嫌な思い出がいきなりよみがえり

いきなり突然わけもなく、腹をたてたり悲しくなったりします

翌日はまた忘れてますねどね

 

最近、思うことは、色んな経験を積むとですね

少しのトラブルも今までは、一喜一憂していたような事でも

どうでもよくなるっていうか、、、まあ、仕方ない、、、事実だし

そのままを受け入れる癖がついていくのです

 

経験すると、嫌な気持ちが減っていくようです

まあいっかが増えると

 

気持ちが楽になって、心が平和になります

 

婚活も今しかできない経験で、今しか出会えない人との

出会いもあって、貴重な体験です

 

会うたびに、疲れた、話すのがめんどくさい、自分のだめさを知ったなど

婚活を断念したい気持ちに襲われますが、、、

 

頭が疲れたら、少し休めばいいんです

1か月も休んで離れると、いけそうな人は少なくありません

 

人と関わるのは疲れる、気を遣ったり、まわしたりでとにかく

頭が披露してきますね

 

そんな時は、どうしたら脳が元気になるかだけを考えて行動してくださいね

脳が元気になる方法は人によりけりだから

 

一般的には、

日記を書く

身体を動かす

誰かに話を聞いてもらう

 

ストレス解放術は

自由、発散、楽しむですね

 

もう秋が始まります

ゆるゆると婚活しますか？

 

気持ちが楽になると余裕ができて

幸せ感が高まるから

 

そうするといい波長になって

いい波長の人に出会えるかもですね