物事には原因があって、結果がある

 

それに気が付いたのは、サンマーク出版の原因と結果という

本に出会ってからでした

 

それは衝撃的でした

 

出会うまでの私は、私以外で起きている現象や言葉で

感情的にも反応したり、判断したり

すべて原因は周りの状況にあると感じていました

 

仕方ないことだ！！って

 

でも、違ったんです

 

人生は自分で選択している

相手からひどいことを言われたとしても

自分と向き合っていることで、原因があるんです

 

それが現実に起こしていることと、自分が考えていること

どちらもです

 

「思考を現実化する」という本にも、同じようなことも書いてありましたが、自分が考えていることは幸も不幸も呼び寄せる

それはスピリチュアルな考え方ですね

 

でもそれだけではないのです

 

例えば、喧嘩

親子だったりパートナーと口論になってしまうこと

ありますね

 

喧嘩は感情的になってしまうと、言わなくていいことをいったり

言われたりって・・・誰でも経験があるかと思うのです

 

そして相手にひどいことを言われたとき

 

無意識に自分を守って、「なんてことを言うの！ひどい！最低！」と

怒りがわきますね

 

もちろん、言ってはいけないことってどんな場面にもあるので

いう人もいう人ですが

 

ただ、そこまで言わせる自分もいたことに意識を向けると

もしも自分が違う大人的な対応したら、違う結果になっていたかもしれませんね

 

そう、言われたくないことを言わせた方にも原因があるのです

 

常に原因はあって結果がある

だからと言ってその状況で、そうせざるを得なかった

原因もあるはずですよね

その現実も受け入れ、自分を許すことも大事なことを忘れてはいけません

 

そして人生は、失敗して成長していくものなんです

 

その失敗を繰り返し、乗り越えていくものです

 

人生がくじけそうになったときや

人を傷つけて、自分が追い込まれている時

人に傷つけられたとき

 

自分以外の環境や人に、すべての原因があり

自分は１００％完璧だったと考えると

自分が不幸なのは、すべて環境や自分以外にある

だから私は不幸と考えることで、さらに不幸になる

不幸感はますます膨れていくのですね

 

窮地にたたされたとき

 

そうならざるを得なかった自分を受け入れ

その道を選んだ自分を悔やみ

 

それを教えてくれた相手に感謝する

 

そうすれば、不幸感から脱出できますね

 

大切な自分の至らなさを自覚して

次の経験につなげられますように

 

 

 

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