店長ブログ
私の朝のルーティン
私は低血圧
だから朝身体がすぐに動きません
それでも年とともに、早起きになって目だけは早く覚めてしまうのです
早いと朝の４時、昨日は３時半
そんな時はがんばって２度寝を試みますが、どんどん目が覚めて
しまうこともしばしば
朝起きたら、まずはTVを付けてユーチューブをサーファーするのが日課です
何を観る？って話ですね
朝ご飯に命かけているので、朝のメニューが決まっていない時は
まずは料理番組
最近は、志摩さんっていう家政婦料理人をよく観てますよ
メニューが決まっているときは、男子バレー世界大会
今は終わってしまいましたね
新潟まつりのきつけを覚えるのに、ひたすら浴衣の帯結びを観てました
日頃は、旅行を観ます
非日常な高級温泉や、ドバイの高級ホテル、東京より島根に行く
列車の旅もよく観ます。高いのはあまり行く気がしないから、、、
行きたい！！！って思ったのが１か所ありました
それは神戸から九州にいくサンフラワー
夕方出航し、朝着く、露天風呂からホテルのようなベット個室
それに乗りたい！朝日を観たい、海の上でお風呂に入りたい
行く気満々です
料金もお手頃なんです
私の計画では、新潟空港から伊丹まで飛行機で
そこから港にバス
余裕です
でも夜の２３時くらいに大阪行きの夜行バスにのって、昼間の大阪を
満喫してから神戸に行くのも良さそうです
月曜の夜のって大阪に、火曜日は大阪夕方に神戸、水曜日朝九州に着き
そこから観光して夕方飛行機に乗れば、水曜の夜には新潟に着きます
なんてね
妄想してます
いつか行きたい旅行です
そうやって、ユーチューブを見て目を覚まし身体を暖め
それから朝活をするんです
絵本の読み聞かせの練習
習字
作品作り
ここ数日は断捨離をしようと、本の選別作業と鏡台の整理に
ハマってます。毎日少しづつね★
それでも７時になると
ラジオ体操をしベランダの植木に水をやり、チワワと散歩
７時半に台所に入り、主人と娘の朝ご飯と私のお弁当を作ります
凝りすぎて、１時間半すっと作っていることも（笑）
そんなお弁当ですので、、、見た目は豪華そうだけど
時間かけてます
夕飯は作らないのです。長年２１時に帰宅していたので朝ごはん命です
毎朝のルーティンでした
それでも無理はしません
時には７時過ぎに起きたり、犬の散歩を食後にしたり、、、
てんやわんやな朝です
そうそう、今日の朝のユーチューブは
朝の音楽って検索したら、スタバの音楽が出てきました
朝も食後もずっとかけてましたが
やっぱいいですね
気持ちが落ち着きます
頭がすっきりします
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