店長ブログ
アロマが大好き
日常が忙しすぎて、良く寝れない時など
アロマオイルを思い出し、調合してリンパに塗ったくって
寝ることが時たまあります
アロマの香りを嗅ぐと懐かしいような気持ちになります
アロマの香りは好みも人によって違うそうです
アレルギーを起こすかもという知識も必要ではありますね
そもそもアロマは植物を色んな手法で油を出すオイルなのですから
２００種類くらいはあるのです
アロマ検定１級を取るときに、６種類のアロマを嗅ぎ分ける訓練をした記憶があります。その気になればできるってやつですね
ラベンダー
ゼラニウム
ティーツリー
イランイラン
それぞれの特徴も違いますよ
ラベンダーって癒しの香りなんです
枕に入れて売っているのもありますよね
ラベンダーオイルは、ストレスを軽減したりリラックス効果もあり
睡眠不足を解消するようです。メーカーにもよりますが純精度が高いラベンダーに
限りますが、とある学者が科学薬品でやけどをした際にこのラベンダーを付けて
治癒したらしいのです。これはアロマの教本に乗っている有名なエピソードですよ
ゼラニウムの効果もありますが、花の香としてすごく好きです
気持ちが落ち着くのです。緊張しているときなど私は活用してます
ティーツリーはハッカ系なんです
メーカーにもよりますが、お湯に垂らしてうがいをすると消毒効果があると言われてます。ただ、化合物も入ったのもありますので確かめてくださいね
お湯に垂らして、その香りを嗅ぐだけで周りの空気を綺麗にしてくれます
イランイランは頭が重い時に効果があります
頭痛がする時薬飲むほどでない時、イランイランを嗅ぐと
頭がすっきりするのです
他にもいろいろあるのです
十字軍の時は、正式に薬として使われていたので、うまく使えば
効果も期待できますよ
クラリセージは更年期障害の時にお勧めです
この香りが身体の中に入ると、ホルモンと勘違いする効果があると
言われてます
実際、私もその時は頻繁に吸って気持ちが落ち着きお世話になりました
自分にあうアロマを探したい方は、香りを嗅いで選んでくださいね
気持ちよくなる香って人によって違うのです
アロマ専用の加湿器に垂らすと部屋中その香りに包まれて
気分も最高です
ハッピーロード新潟店・長岡店・上越店
資料請求はお気軽にこちらから↓