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自分に優しく

皆さんこんにちは!

 

婚活中の方は、結婚したい!と思って婚活を始めたと思うのですが

いざ始めたのはいいものの、中々うまくいかず落ち込んでしまう

方はたくさんいるかと思います。

 

婚活ってどんな場面でも落ち込む要素が必ずあると思うのですが

ただ、ここでマイナス思考に物事を考えたり

見たりすると、徐々に視野が狭くなり自己肯定感も

低くなってしまいます💦

 

婚活に悩んでいる会員さんからよく聞く言葉は

私の性格に問題があるんです とか

私って何をしてもダメなんです~ とか

自分自身を悪く言う方が多い気がします😓

 

それではダメなんですよね!

ネガティブな気持ちでは、大切な良いご縁まで

逃がしてしまったりしちゃいます。

 

私も落ち込んだり、ネガティブに考えがちですが

何かの本で見てなるほど!と思ったので

良かったら参考にしてみて下さい!

 

・疲れた は 頑張っている 証拠

・失敗  は 挑戦した   証拠

・つまづく は 歩き続けている 証拠

・怒る  は 真剣だった  証拠

 

言葉をを変えるだけでも、気分的に違うと思いませんか?

 

落ち込むこともあるとは思いますが

自分に無理のないペースでプラスの方向へ

持っていき、諦めず、焦らずに歩いて行きましょう!

 

まずは自分に優しくしてあげて下さい(^_^)

 

長岡店 池田

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