年齢を重ねてくると、身体に良い食べ物を

意識したりします。

でも、意識と実際は違ってる事も多々あるのも

事実です。

例えば、夜寝る前にアイスクリームを食べてしまったり、

体を思えば食べない方がいいの分かってるのに、

身体にいい事と反対の方に動いてしまう。情けないですね。

今日は禁酒の日と決めたのに、美味しいおかずを目の前に

したら飲んでしまったりと。

そんなでした。これではいけない！！

そう自分を奮い立たせ、せめて寝る前のデザートなどは口にしない。

意識したことを、強く肚に入れ込みました。

お陰様で続いてます！

結局は意識の度合いってことですよね。

でもその意識の度合いも、自分で強く入れるか入れないか、

だからやはり、自分次第ってことでしょうか。

何でも自分次第でどうにも動けたり、どうにも感じたり

出来ますもんね。

 

未来に向けてのいい事にも、自分次第。

婚活もそこからの結婚も自分次第。

 

動くか動かないかも自分次第。

明るく楽しい将来を見てるなら、ここで

自分次第で行動に！

 

 

上越店　髙橋

 

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