店長ブログ
店長のつぶやき
断食した結果
２週間前に２日間断食をしたんです
酵素ジュースを飲みながらの断食はしたことあるのですが
効果は肌がきれいになったくらいで、また元通りに
なったんですが
今回はお水だけで、まる２日過ごした結果
驚くお事が起きました
現在５５歳と半年が過ぎましたが
なんと２年前に閉経していた生理が・・・・
実は断食直後に、その傾向があったんです
でも、まさか！！！まさか！！って思っていたら
本当に生理に・・・
懐かしいやら、嬉しいような、なんだか久々に心が弾みました
断食ってすごい効果があるんですね
びっくりしました
肌がきれいとか、そういうレベルではなくて
お水だけの断食は細胞レベルに変化があるんだなって
次は３日間の断食に挑戦しようかなって思います
どんな変化があるのか
楽しみです
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